Treneriai | Veiklų vadovai
STUDIJOJE dirba dėmesingi profesionalai
Živilė Valeikienė
Pilates treniruotės | Pilates reformerio treniruotės
Sertifikuota Pilates trenerė, kuriai svarbus sąmoningas judesys, judėjimo kokybė ir gera savijauta. Studijoje veda grupines Pilates treniruotes bei individualias Pilates treniruotes su reformeriu, kuriose daug dėmesio skiriama saugiam, kokybiškam judėjimui ir gerai savijautai.
Trenerė nuolat gilina žinias apie laikyseną, kūno biomechaniką ir individualų prisitaikymą prie kiekvieno žmogaus. Treniruotėse pasižymi rūpestingumu, dėmesingumu ir gebėjimu motyvuoti be spaudimo.
Gintarė Indrašienė
Funkcinės treniruotės | Nėščiųjų treniruotės | Mama ir vaikas treniruotės
Kineziterapeutė, kuriai svarbus sąmoningas judėjimas, kūno pažinimas ir gera savijauta. Studijoje veda treniruotes mama ir vaikas, nėščiųjų mankštą bei funkcines treniruotes, taip pat teikia individualias konsultacijas.
Treniruotėse daug dėmesio skiria saugiam judėjimui, kūno stiprinimui ir judėjimo kokybės gerinimui. Nuolat gilina žinias įvairiuose seminaruose ir kursuose, o dirbdama su žmonėmis vadovaujasi holistiniu požiūriu į kūną ir jo poreikius.
Viktorija Urmonaitė-Alekna
Solo latino | Porų šokiai
Sertifikuota linijinių šokių, solo latino ir pramoginių šokių mokytoja, linijinių šokių federacijos narė ir teisėja. Buvusi profesionali sportinių šokių šokėja, kolektyvo “Žuvėdra“ narė, jau daugiau nei 15 metų mokanti šokio meno įvairaus amžiaus žmones.
Studijoje veda šokių treniruotes, kuriose daug dėmesio skiriama judėjimo džiaugsmui, energijai ir gerai savijautai. Viktorija tiki, kad šokis yra ne tik judėjimas, bet ir puikus būdas geriau jaustis savo kūne bei atrasti laiką sau.
Agnė Juknienė
Combo
Sertifikuota sporto trenerė, kuriai svarbus aktyvus judėjimas ir gera savijauta. Studijoje veda COMBO treniruotes, kuriose derinami skirtingi pratimai ir inventorius, kad treniruotės būtų įvairios, dinamiškos ir įtraukiančios.
Treniruotėse pasižymi energija, kūrybiškumu ir gebėjimu sukurti motyvuojančią atmosferą, kuri skatina judėti ir gerai jaustis savo kūne.
Aistė Baronienė
Zumba
Sertifikuota Zumba treniruočių trenerė, kviečianti moteris ir merginas judėti per šokį. Studijoje veda Zumba treniruotes, kuriose derinami šokio ir fitneso elementai, padedantys aktyviai judėti ir pasikrauti geromis emocijomis.
Treniruotėse pasižymi energija, pozityvumu ir gebėjimu sukurti smagią, įtraukiančią atmosferą, kurioje kiekviena gali judėti savo tempu ir mėgautis judesiu.
Jurga Žagaraitė
YIN joga
Sertifikuota YIN jogos instruktorė, kurios praktikos centre – sąmoningas judėjimas, vidinė ramybė ir kūno-proto balansas. Studijoje veda YIN jogos užsiėmimus, kuriuose dėmesys skiriamas sulėtėjimui, kūno atpalaidavimui, įtampų paleidimui ir gilesniam ryšiui su kūnu.
Užsiėmimuose kviečia trumpam sustoti kasdienio skubėjimo ritme, nuraminti mintis ir per kvėpavimą bei ramų buvimą sugrįžti į vidinę pusiausvyrą.
Emilijus Kaganovičius
Fitboksas
Profesionalus kovotojas, pasaulio grappling čempionas ir pasaulio MMA prizininkas. Taip pat Lietuvos čempionas šešiose skirtingose kovos menų disciplinose.
Studijoje veda fitbokso treniruotes paaugliams, kuriose mokomasi bokso technikos, stiprinamas fizinis pasirengimas ir ugdomas pasitikėjimas savimi. Treniruotėse pasižymi energija, disciplina ir gebėjimu motyvuoti jaunimą siekti savo tikslų.
Rokas Černiauskis
Fizinis rengimas paaugliams
Fizinio ir atletinio rengimo treneris, dirbantis su profesionaliais ir mėgėjiškais sportininkais. Studijoje veda bendro fizinio rengimo treniruotes paaugliams, kuriose stiprinamas kūnas, gerinamas judėjimo pasirengimas ir ugdoma taisyklinga laikysena.
Treniruotėse daug dėmesio skiria raumenų disbalanso mažinimui, saugiam darbui su svoriais ir taisyklingam pratimų atlikimui. Padeda jauniems žmonėms stiprėti, geriau jaustis savo kūne ir pasiruošti pasirinktai sporto šakai.
Miglė Jasilionytė
Gimnastika
Šokio teatro “Garso ritmu” mokytoja. Šokio pedagogikos studentė, jau daug metų aktyviai praktikuojanti šokį ir dirbanti su vaikais. Studijoje veda gimnastikos treniruotes vaikams, kuriose daug dėmesio skiriama kūno lankstumui, koordinacijai ir judėjimo džiaugsmui.
Treniruotėse pasižymi kantrybe, šiltu bendravimu ir gebėjimu sukurti saugią, palaikančią aplinką, kurioje vaikai gali drąsiai judėti ir stiprėti.
Miglė Brazytė
Oro gimnastika | Oro joga | Šokiai mažylėms
Šokio teatro “Garso ritmu” ir „Flying motion” mokytoja. Šokėja ir choreografijos krypties absolventė, jau daug metų aktyviai dirbanti su judesiu ir scenos menu. Studijoje veda šokius mažylėms, oro gimnastikos treniruotes mergaitėms, oro jogos užsiėmimus moterims, kuriuose derinamas kūno stiprinimas, lankstumas ir judėjimo kūrybiškumas.
Treniruotėse pasižymi kūrybiškumu, dėmesingumu ir gebėjimu sukurti saugią, palaikančią aplinką, kurioje galima drąsiai judėti, stiprėti ir atrasti naujas kūno galimybes.
Miglė Staškevičienė
Keramikos dirbtuvės
Keramikos dirbtuvių mokytoja, kuriai artimas kūrybinis procesas, ramus buvimas ir švelnus darbas su moliu. Studijoje veda keramikos dirbtuves, kuriose kviečia sustoti kasdienio skubėjimo ritme, kurti savo rankomis ir atrasti molio formavimo džiaugsmą.
Užsiėmimuose pasižymi švelnumu, kantrybe ir dėmesingumu kiekvienam dalyviui, kurdama jaukią ir saugią erdvę kūrybai, eksperimentams ir saviraiškai.